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오늘의식단

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  • 6월 3일 화요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 얼큰소고기얼갈이국 (16)
    • 사각어묵조림 (1.5.6)
    • 콩나물무침 (5)
    • 피카츄돈까스 (1.5.6.10)
    • 배추김치 (9)
    • 해가득 감귤&한라봉
  • 중식
    • 친환경찰현미밥
    • 오징어무국 (17)
    • 베이컨감자볶음 (10)
    • 목살찹스테이크 (2.5.6.10.12.13.16)
    • 한입핫도그 (1.2.5.6.10.12.15.18)
    • 배추김치 (9)
    • 따옴 오가닉 옐로우
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 스팸김치찌개
    • 찐왕만두
    • 달걀말이
    • 깍두기
    • 도시락김
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산, 미국산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산,미국산 낙지 : 중국산, 베트남산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산, 노르웨이산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루산, 러시아산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 중국산, 베트남산 전복 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):906.8 Kcal
    탄수화물(g) : 139.9
    단백질(g) : 24.0
    지방(g) : 26.6
    비타민A(R.E) : 53.1
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 28.5
    칼슘(mg) : 103.1
    철분(mg) : 1.9

    칼로리(중식):1050.9 Kcal
    탄수화물(g) : 146.5
    단백질(g) : 42.7
    지방(g) : 29.8
    비타민A(R.E) : 111.9
    티아민(mg) : 1.4
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 74.0
    칼슘(mg) : 107.7
    철분(mg) : 3.9

    칼로리(석식):897.7 Kcal
    탄수화물(g) : 137.5
    단백질(g) : 27.8
    지방(g) : 22.7
    비타민A(R.E) : 207.7
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 18.1
    칼슘(mg) : 137.0
    철분(mg) : 4.3