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오늘의식단

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  • 6월 23일 월요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 건취나물무침
    • 크리미어니언치킨텐더 (1.2.5.6.15.18)
    • 치즈햄구이 (2.5.6.10.12.15.16)
    • 배추김치 (9)
    • 콘푸로스트다크초코&흰우유 (2.5.6)
  • 중식
    • 친환경찰보리밥
    • 짬뽕수제비국 (5.6.9.13.17.18)
    • 돈육메추리알장조림 (1.10)
    • 참나물무침
    • 만두탕수 (1.5.6.11.12.15.16.18)
    • 배추김치 (9)
    • 블루베리
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 옥수수크림스프
    • 남산식왕돈까스
    • 배추김치
    • 토마토푸실리파스타
    • 오이피클
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산, 미국산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산,미국산 낙지 : 중국산, 베트남산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산, 노르웨이산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루산, 러시아산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 중국산, 베트남산 전복 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):1009.8 Kcal
    탄수화물(g) : 150.7
    단백질(g) : 36.9
    지방(g) : 27.4
    비타민A(R.E) : 1373.8
    티아민(mg) : 3.0
    리보플라빈(mg) : 1.8
    비타민C(mg) : 127.1
    칼슘(mg) : 302.2
    철분(mg) : 6.3

    칼로리(중식):910.9 Kcal
    탄수화물(g) : 144.6
    단백질(g) : 44.5
    지방(g) : 14.9
    비타민A(R.E) : 179.1
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 11.8
    칼슘(mg) : 134.9
    철분(mg) : 6.0

    칼로리(석식):901.5 Kcal
    탄수화물(g) : 135.5
    단백질(g) : 19.9
    지방(g) : 29.2
    비타민A(R.E) : 36.9
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.2
    비타민C(mg) : 13.6
    칼슘(mg) : 82.1
    철분(mg) : 2.1